Wir bieten Präventionskurse aus den Bereichen

Bewegung - z.B. Pilates, kräftigende Wirbelsäulengymnastik

Entspannung - z.B. Hatha Yoga

Herz-Kreislauf - z.B. Kraft-&CardioFIT

an.

Die Kurse haben feste Startzeiten und gehen über 10 Einheiten a. 60 min in 10 Wochen.

Die AOK Plus gibt Gutscheine für die Kurse aus- weitere Kosten entstehen dem AOK Mitglied nicht.

Alle anderen gesetzlich Versicherte gehen zunächst beim Kurs-Anbieter in Vorkasse mit 149,00 € und erhalten nach Kursende einen Großteil der Kosten von der Kasse erstattet. Bitte informieren Sie sich bei ihrer Krankenkasse.